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#36 – Ocytocine : Naissance et partenaires

Vous avez peut-être déjà entendu parler de cette hormone et de son pouvoir pendant la naissance, et j’avais envie, dans ce temps passé ensemble, d’explorer avec vous plus en profondeur les bienfaits de cette hormone, son intérêt pendant la naissance et ce que vos partenaires et accompagnantes peuvent faire concrètement pour la favoriser le jour J mais aussi dans le postnatal. Enfin ça me paraissait important également de vous parler de l’hormone de synthèse que le protocole médical substitue parfois à notre hormone naturelle, et les enjeux pour les mamans et les bébés, d’une utilisation systématique de cette hormone de synthèse. On va donc entrer dans l’univers passionnant du processus de la naissance, mais ne vous inquiétez pas, tout ça va rester très très accessible : mon but c’est vraiment de vous partager des informations et des réflexions qui vous seront utiles, concrètes et nourrissantes.   

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#31 – Ludy Go Girlzz : Césarienne d’urgence, vivre le moment présent et prendre soin de soi

Dans l'épisode de cette semaine, j'ai rencontré Ludivine de la chaîne youtube Ludy Go Girlzz. Ludivine est coach sportif, maman d'une petite fille de 21 mois et elle attend en ce moment son deuxième enfant. Dans ce podcast, elle partage avec nous son chemin de maternité, nous racontant comment après une grossesse idyllique elle a vécu un accouchement difficile, et un post-natal complexe, et comment elle s'est attachée à vivre le moment présent, à faire toujours de son mieux, et à se recentrer sur ses nouvelles priorités pour traverser les 3 premiers mois de la vie avec son bébé. Je vous souhaite une belle écoute en notre compagnie!

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#04 – Marina Plotnikova: La bienveillance, l’entrepreneuriat et la communauté

Dans cet épisode de Empowerment des Mamans!, je vous invite à découvrir le travail de Marina Plotnikova, la fondatrice de La Cigogne Française, une entreprise dédiée au bien-être des futures et des jeunes mamans. Marina est pleine de créativité et d'un enthousiasme communicatif et dans cet épisode, elle nous raconte ce qui l'a motivé à créer la Cigogne Française, ainsi que des valeurs qui anime son travail et ses projets.