Blog·Entretiens

#29 – Céline et Marie, Le Mois d’Or: Honorer et préparer le premier mois après la naissance

Un épisode de podcast consacré au livre Le Mois d'Or, pour comprendre les enjeux de santé de ces 40 premiers jours pour les femmes, pour notre maternité et pour le bien-être général de l'ensemble de la famille. J'espère que cet épisode vous plaira, et qu'il vous inspirera à vivre ce premier mois dans la plus grande des douceurs, entourée de la magie que vous et votre bébé méritez!

Blog·Naissance·Ressources

#28 – Être doula: Naissances à domicile – Intimité, confiance et survie de l’espèce

On parle du cheminement vers le choix d'accouchement à domicile, de l'intimité et de la confiance, et de survie de l'espèce! Installez-vous confortablement car c'est un épisode bien long, et préparez-vous à une belle plongée dans ces expériences toujours puissantes que sont les naissances!

Blog·Notre corps·Notre esprit

Naissance – 3 clefs pour gérer la douleur

Souvent dans mes accompagnements ou lors d'ateliers, c'est LA thématique centrale pour les futures mamans qui souhaitent accoucher en se passant de péridurale, ou du moins aller "le plus loin possible" sans péridurale. Mais à mon sens, penser à notre gestion de la douleur est aussi utile pour les mamans qui envisagent cette péridurale, tout simplement parce qu'il y aura forcément un temps avant qu'on ne la pose (ne serait-ce que le temps avant d'arriver à l'hôpital), et puis, il faut aussi le dire et le rappeler, la péridurale ne fonctionne pas toujours! Ou pas toujours de manière optimale! C'est donc important, quel que soit notre projet, de se préparer un minimum pour celles qui la veulent, et un maximum pour celles qui souhaitent ne pas y avoir recours.