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#28 – Être doula: Naissances à domicile – Intimité, confiance et survie de l’espèce

On parle du cheminement vers le choix d'accouchement à domicile, de l'intimité et de la confiance, et de survie de l'espèce! Installez-vous confortablement car c'est un épisode bien long, et préparez-vous à une belle plongée dans ces expériences toujours puissantes que sont les naissances!

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Naissance – 3 clefs pour gérer la douleur

Souvent dans mes accompagnements ou lors d'ateliers, c'est LA thématique centrale pour les futures mamans qui souhaitent accoucher en se passant de péridurale, ou du moins aller "le plus loin possible" sans péridurale. Mais à mon sens, penser à notre gestion de la douleur est aussi utile pour les mamans qui envisagent cette péridurale, tout simplement parce qu'il y aura forcément un temps avant qu'on ne la pose (ne serait-ce que le temps avant d'arriver à l'hôpital), et puis, il faut aussi le dire et le rappeler, la péridurale ne fonctionne pas toujours! Ou pas toujours de manière optimale! C'est donc important, quel que soit notre projet, de se préparer un minimum pour celles qui la veulent, et un maximum pour celles qui souhaitent ne pas y avoir recours.

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Projet de naissance – Attentes et réalités

Entre la naissance "naturelle", et le tout-médical, il y a évidemment bien des nuances et possibilités, et ces possibilités, c'est au travers du projet de naissance qu'elles vont pouvoir être formulées: la première richesse de cet outil, c'est d'encourager les couples à s'interroger sur ce qu'ils veulent véritablement pour eux et pour leur bébé, au moment de l'enfantement.