Services sur Avignon

Pour toute demande d’accompagnement pré et post natal,
ainsi que pour les massages,
je me déplace à domicile ou vous reçois dès septembre 2019 à mon cabinet.
Pour plus de renseignements,
vous pouvez me contacter
directement au 06 78 87 99 85 ou grâce au formulaire de contact du site 🙂
Si vous souhaitez en savoir plus sur ma démarche professionnelle avant de vous lancer, et découvrir tout ce qu’une doula peut apporter dans cette période précise de votre vie, je vous invite à parcourir les ressources gratuites que je partage: blog, podcast, ebooks et vidéos youtube vous permettront de connaître en amont ma démarche professionnelle et les outils que je propose!
A très vite!

 

Accompagnements

J’accompagne les couples et/ou les femmes durant toute la période périnatale, depuis le temps du projet bébé, jusqu’aux 2 ans de votre enfant, ainsi qu’au moment de la naissance, si votre lieu d’accouchement le permet.  Les accompagnements en pré et post natal peuvent se faire via Skype ou en présentiel, sur un temps d’une heure ou plus selon vos besoins (1h30 ou 2h). 

→ Pourquoi se faire accompagner par une doula pendant la naissance, en quelques chiffres:

  • – 60 % de demande de péridurale
  • – 50% de taux de césarienne
  • – 40 % d’injection d’ocytocine de synthèse
  • – 30 % d’utilisation de forceps
  • – 25 % de durée d’accouchement

 

→ Pourquoi se faire accompagner par une doula après la naissance:

  • elle est à votre écoute pour débriefer la naissance

  • elle vous aide dans la mise en place de l’allaitement : elle vous accompagne dans les apprentissages des débuts de vie avec bébé : portage, diversification alimentaire, motricité libre, gestion de la fatigue, gestion des pleurs du nourrisson, ajustements dans le couple parental, fratrie qui s’agrandit,…
  • elle est un soutien logistique, qui peut aussi décharger le papa : préparation de repas, activité avec les aînés, courses,…
  • elle vous chouchoute dans ce temps où les jeunes mamans ont besoin d’être au repos et honorées pour ce qu’elles viennent d’accomplir : massages, petites attentions spécifiques, écoute active de ce que vous vivez…

 

→ Pourquoi se faire accompagner par une doula durant la grossesse:

  • elle vous aide à traverser les questionnements et petits maux de la grossesse, vous et votre partenaire
  • elle vous propose de l’information en lien avec votre projet de naissance, et des outils pour le vivre au mieux : gestion de la douleur, méditation, postures de yoga favorisant une naissance rapide, compréhension des protocoles hospitaliers…
  • elle vous accompagne dans la préparation de votre post-natal : rythme et besoins du nourrisson ET de la jeune maman, matériel, informations sur l’allaitement, sur le portage, création de votre cercle de soutien…
  • elle travaille en réseau et pourra vous proposer différents professionnels de santé et du bien-être, des associations dédiées à la parentalité, des rencontres avec d’autres futures et jeunes mamans, vous permettant de vous sentir entourée
  • elle est à votre écoute, tout simplement, dans une période de votre vie où les injonctions, conseils et recommandations sont de mises, votre doula est là pour écouter et recevoir votre expérience, singulière et unique, de la maternité.

 

 

Massage prénatal ayurvédique

Le massage prénatal ayurvédique apporte bien-être et plénitude dans une période de transformation intense de notre corps et de notre mental. Ses vertus physiques et psychiques sont si bénéfiques qu’il est utilisé comme un véritable outil d’accompagnement des futures mamans:

  • régule les fluctuations hormonales et les changements d’humeur intenses
  • limite les insomnies
  • soulage les maux de dos
  • stimule la circulation sanguine et lymphatique
  • aide à la digestion
  • régule la constipation
  • assouplit les structures musculaires et ligamentaires
  • booste le système immunitaire
  • assouplit la peau et limite les vergetures 

    → Bien-être, apaisement et connexion pour la future maman comme pour le bébé!


Ce massage se pratique dès le deuxième trimestre de la grossesse, et ses effets bénéfiques se font sentir sur un mois. 

 

Rituels

De tous temps, les rituels ont accompagné les transformations que nous vivons dans nos existences, dont la maternité fait intégralement partie. Les rituels permettent de marquer les étapes précieuses et importantes de nos cheminements, de venir y puiser force et bienveillance, et ce sont des moments dont le souvenir nous accompagne longtemps, parfois toute notre vie!
Dans cette optique, je propose 2 rituels:

  • prénatal: le Blessingway, rituel du 8ème mois de grossesse, qui accompagne la mère pour la naissance à venir
  • postnatal: le Goldblessing, rituel qui clôt le Mois d’Or, ferme le temps de la naissance, et célèbre la nouvelle maman

 

Mes Tarifs

Accompagnement

  • A la carte, 1h → 40 euros
  • Forfait 5h → 180 euros
  • Formule Naissance → 300 euros (comprend: l’astreinte durant toute votre ppa, la présence à la naissance, et une visite post-natale).
  • Formule Cocoon → 640 euros (10 h réparties en pré et post natal + formule Naissance)
  • Formule Mois d’Or → 175 euros (3 visites postnatales + massages, durée 1h30, dans les 6 semaines de vos suites de couches)

 

Massage

Une séance, 1h → 60 euros
Forfait Massage, 3h → 170 euros
Formule Massage Cocoon, 6h → 320 euros (à répartir en pré et post natal)

 

Rituels

  • Blessingway → 250 euros (organisation en amont + 4h de présence le jour J)
  • GoldBlessing → 110 euros (durée 3h, à votre domicile ou en cabinet)