Echanges individuels

Les échanges individuels que je propose permettent d’aborder en profondeur toutes les thématiques de la maternité et de vivre un accompagnement physique, mental et psychique de la conception, de la grossesse, de la naissance et du post-partum.
Ces échanges s’adressent aux futures mamans et aux jeunes mamans, que vous soyez enceinte ou en chemin, que votre bébé ait quelques jours ou plusieurs mois.
Le but est de vous aider à vivre de la manière la plus harmonieuse possible toutes les transformations qu’engendre la maternité, de vous offrir un espace d’écoute, et de vous permettre de vous connecter à vos ressources intérieures, en faisant émerger vos propres compétences maternelles.

 

Les outils

La première étape de tout échange individuel est l’écoute*, car ce qui est au centre de ces entretiens, c’est vous: vos envies, vos problématiques, vos questionnements, vos aspirations. Ce temps d’échange est un moment privilégié pour poser votre réflexion, et formuler vos besoins. Il suffit parfois d’une discussion avec une personne à notre écoute pour se rendre compte que nous avons en nous les solutions à nos problèmes, et c’est exactement le but de ces échanges.

Ensuite, en partant de vos envies, de vos ressources, je peux vous proposer différents outils, adaptés à votre situation et à vos besoins, et qui vous permettront de gagner en sérénité, et d’aller plus vite et plus loin dans votre cheminement. Je présente régulièrement certains de ces outils sur le blog, dans la rubrique « Ressources« .

A la fin de chaque échange, je vous envoie par e-mail un petit récapitulatif de notre entretien, qui peut être pris comme une feuille de route pour avancer de manière autonome, sur les pistes que nous avons explorées ensemble. Cette étape post-échange a pour but de vous aider à agir concrètement dans votre quotidien, ou à garder bien en tête les notions, pensées ou ressources que nous avons mises en lumière ensemble.

Enfin, si vous le souhaitez, vous pouvez me faire vos propres retours, que ce soit dans la foulée de l’échange, ou quelques temps plus tard, car j’aime toujours savoir comment nos entretiens ont impacté votre maternité et votre vie plus largement. Je me fais toujours un plaisir de répondre à ces retours!

 

Je propose deux formules différentes, en fonction de vos besoins:

→ un échange ponctuel chaque fois que vous en ressentez le besoin

→ des échanges réguliers, toutes les 3 semaines, pour un soutien en profondeur et un suivi régulier des avancées et progrès sur les questionnements que vous rencontrez. Comme je me rends très disponible par mail ou téléphone pour répondre à toutes les questions des mamans, ce type de forfait est limité en nombre, afin que je puisse proposer un accompagnement de qualité. Pour savoir s’il reste des places, il suffit de me contacter!

Les échanges durent 1 heure, et se font via skype, pour une valeur de 35 euros. Je propose un tarif sous forme de forfait préférentiel pour les échanges réguliers.
Pour prendre contact, vous pouvez m’envoyer un mail à kristelle.cardeur@hotmail.fr ou me joindre par téléphone au 06 78 87 99 85, ou via le formulaire de contact dans le menu du site.

Si vous souhaitez en savoir plus sur ma démarche et ma façon de travailler, vous pouvez vous abonner aux Mots Doux (la newsletter de Karma Mamas), parcourir le blog ainsi que ma chaîne youtube et vous procurer mon e-book gratuit, le KarmaMaBook: ce sont des ressources que je mets à la disposition de chacune, et dans lesquelles je partage énormément d’outils, ce qui vous permettra de mieux cerner mon approche, et de savoir si elle vous correspond et résonne en vous!

Je vous dis à très bientôt!
Kristelle

 

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*Durant ma formation d’accompagnante périnatale, j’ai été formée au counseling, une technique d’écoute développée par Carl Rogers, ainsi qu’au Prodas, un programme qui vise au développement affectif et social des individus et des groupes, et je suis par ailleurs sensibilisée depuis de nombreuses années à l’écoute active et plus largement à la communication non-violente.