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Livre – S’occuper de soi et de ses enfants dans le calme

Suite à mon précédent article sur la bienveillance maternelle (et parentale), j'ai eu envie de vous faire un article sur un livre qui rejoint un peu cette idée. Il s'agit de « S'occuper de soi et de ses enfants dans le calme », de Sarah Napthali. Le sous-titre: Bouddhisme pour les mères.