Blog·Notre corps

Honorer la future mère – Massage

Hier j'ai massé sans doute pour la dernière fois une future maman avant son grand voyage dans le vortex de la naissance. Avant la rencontre avec son bébé. Avant la tempête, le calme, les montagnes, l'euphorie, le découragement, et la bravoure. Le voyage. Les profondeurs. La dispersion dans les étoiles et le retour à ce corps qui aura enfanté, son bébé sur son ventre. Masser une dernière fois cette mère, et poser des intentions, à chaque partie de son corps que je touche.

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Grossesse & Naissance – 3 clefs sur le bassin

Durant notre grossesse , notre bassin est un peu comme le berceau de notre bébé. Lorsque l'on "porte bien" notre bébé, au-dessus de notre bassin, et non pas en avant de celui-ci, nous évitons ou limitons toutes sortes de désagréments fréquents pendant ces 9 mois avec bébé. La bonne posture du bassin a un impact positif sur toute notre grossesse, et c'est également une clef importante pour la naissance!

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Naissance – 3 clefs pour gérer la douleur

Souvent dans mes accompagnements ou lors d'ateliers, c'est LA thématique centrale pour les futures mamans qui souhaitent accoucher en se passant de péridurale, ou du moins aller "le plus loin possible" sans péridurale. Mais à mon sens, penser à notre gestion de la douleur est aussi utile pour les mamans qui envisagent cette péridurale, tout simplement parce qu'il y aura forcément un temps avant qu'on ne la pose (ne serait-ce que le temps avant d'arriver à l'hôpital), et puis, il faut aussi le dire et le rappeler, la péridurale ne fonctionne pas toujours! Ou pas toujours de manière optimale! C'est donc important, quel que soit notre projet, de se préparer un minimum pour celles qui la veulent, et un maximum pour celles qui souhaitent ne pas y avoir recours.