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Post-natal: 10 raisons de se mettre à la méditation

Bonjour à toutes et tous, Aujourd'hui je vous propose un petit article autour de la pratique de la méditation dans le postnatal. Comme j'en parlais il y a plus d'un an ici, la méditation a été l'un des piliers de mes 6 premiers mois avec Milo, et aujourd'hui, alors que nous fêterons ses 2 ans… Lire la suite Post-natal: 10 raisons de se mettre à la méditation

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Sécurité et Accouchement à domicile

Dans cet article je vous parle d'accouchement à domicile et plus précisément de la première question que l'on se pose souvent à ce sujet, celle de la sécurité. C'est du moins la question que j'entends le plus fréquemment quand j'accompagne les couples qui commencent à songer à un accouchement à domicile (AAD pour les intimes, soit accouchement assisté à domicile), et également la première question/remarque qui revient lorsqu'on parle de nos accouchements à domicile: "Oui, mais s'il arrive quoi que ce soit au bébé?".

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#25 – Ophélie et Thomas: Naissances merveilleuses, masculin sacré, Cercles et parentalités

Dans l'épisode de ce lundi, j'ai rencontré Ophélie et Thomas, autrice et auteur du livre Naissances merveilleuses, un recueil de récits d'accouchements positifs et bien vécus, dans lequel on entend les mères raconter leur enfantement, mais aussi les pères faire le récit de ce moment si fondateur pour eux également! Ce livre donne à voir la naissance comme un événement magique et puissant, mais aussi, finalement simple et naturel, quel que soit le lieu choisi pour le vivre. Je le recommande vraiment vivement car il me semble que nous avons véritablement besoin de changer d'optique sur la naissance, et pour cela, de faire entendre que l'enfantement peut être un moment doux, intense, puissant, et magique, plutôt qu'un mal nécessaire pour mettre au monde nos enfants.